Женский фитнес и спа
клуб в Павлодаре
Получить консультацию
Откроется чат WhatsApp
ГлавнаяТренерыДаяна Тембаева
Даяна Тембаева
Инструктор тренажерного зала и групповых программ
Курсы и обучение
  • Прошла курсы от Московской школы фитнеса ITS по направлениям:
    — «Инструктор тренажёрного зала»;
    — «Инструктор групповых программ»;
    — «Hot Iron»;
    — «Pilates + тазовое дно»;
    — «Боли в спине, грыжи, протрузии, стеноз»
  • Авторский курс от московской клиники Доктора Шишонина «Шейная гимнастика, профилактика остеохондроза и сколиоза»
  • Воркшоп от International Fitnesspro school
    «Движение 3D — как эффективно проработать ягодичные мышцы»
  • Обучение в школе фитнеса «ExpertX” по направлениям:
    — Нутрициология. Базовый уровень
    — Курс «Психология питания»
    — Реабилитация. Базовый уровень
    — Курс «Здоровая спина»
    — Курс «Правильная осанка»
    — Курс «Детская реабилитация»
    — Курс «Вдовий горбик»
  • Приняла участие в фитнес конвенции “BLASTbyITS” от Варвары Медведевой 2022
О себе
Сертифицированный инструктор групповых программ, по направлениям:
  • Аэробика
    Степ аэробика
    Силовые
    Оздоровительные тренировки
  • Тренерская деятельность с 2021